Miriam Llantada

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Lo mejor de The Ordinary

Tras probar muchísimos productos de The Ordinary, esta semana os cuénto cuáles me parecen con diferencia los mejores. Espero que os guste y os reulte útil.

Masaje Facial Anti-envejecimiento drenante

En este vídeo comparto con vosotras la técnica de masaje facial que practico habitualmente. Son increíbles sus efectos y cómo eleva mi piel, mantiene los músculos en su sitio y evita arrugas, activa la circulación a la vez que reduce la hinchazón. Espero que os guste y os reulte útil. Dejadme vuetsros comentarios.

10 cosas que una mujer elegante no se pondría

Esta semana hablamos de la elegancia, que es un valor que parece estar en declive, Muchas personas lo añoráis y otras lo despreciáis, de hecho, viendo los comentarios del vídeo, algunas personas relacionan la elegancia con lo “aburrido”, con “encorsetado”, con el “clasismo” y con la falta de libertad. Por todo esto seguiremos hablando sobre […]

7 cosas que no debes hacer

En el canal os hablo mucho de qué tratamientos son más adecuados para cada tipo de piel, hoy os cuento qué cosas no debéis hacer ya que con ellas podéis poner en peligro vuestra piel, uñas, etc. ¡Espero que os resulte útil!.

6 limpiadores faciales, especial piel sensible.

Desde que la mascarilla ha llegado a nuestras vidas, podemos ver cómo cada día nuestra piel sufre, volviéndose más sensible y siendo más propensa a los granitos. Por eso la limpieza es hoy en día más importante que nunca. En el vídeo os hablo de 6 limpiadores que me han gustado mucho últimamente para diferentes […]

Presupuesto Cosmético, ¿En qué invertir?

Saber invertir con inteligencia y planificación nuestro presupuesto cosmético es clave para sacarle el mayor partido. Saber en qué debemoms invertir más y en qué menos es clave, entre otras cosas que os cuento en el vídeo. Espero que os guste y os resulte útil.

Sistema Inmune, Alimentación y suplementos

Esta semana hablamos de inmunidad con la doctora Elena Fernándex Martín de Clínica Ortega Y Gasset. Qué podemos hacer para reforzar nuestra defensas y aumentar nuestra resistencia ante cualquier patógeno, más aún en esta época de Covid 19. En el vídeo abordamos cuestiones como ¿qué cantidad ejercicio debemos hacer?, ¿cuál es la alimentación  más adecuada? […]